Vsi imamo trenutke, ko se v svojem telesu (in življenju na splošno) ne počutimo udobno. To je povsem normalno. Če pa ti občutki trajajo predolgo, moramo nekaj storiti, sicer se kakovost našega življenja poslabša.
Ženske so še posebej nagnjene k negativnemu samogovoru in sramotenju telesa. Niti ni tako čudno, da imamo te občutke, saj smo ženske bombardirane z vseh strani o tem, kako bi morale izgledati, kaj bi morale doseči, kako bi se morale počutiti …
Počutiti se dovolj
Ena najbolj osvobajajočih stvari v življenju je, ko spoznaš, da si si preprosto dovolj. Ne glede na to, kaj narediš, rečeš, dosežeš ali kako izgledaš – dovolj si. Pika. In po našem skromnem mnenju je ena najboljših stvari za premagovanje sramu in dvig samozavesti zagotovo ples ob drogu.
Vprašala se boš, kaj ima ples ob drogu opraviti s pozitivno samozavestjo? Odgovor je, veliko.
Začni plesati ob drogu in spremeni svoje življenje
Ples ob drogu je lahko odlično transformacijsko orodje, ki te popelje od mesta, kjer si zdaj, do mesta, kjer želiš biti in kdo želiš postati.
Ko se predaš tej fantastični športni disciplini, ne treniraš le svojega telesa, ampak posežeš tudi v najgloblje dele svoje duše. Ja, velikokrat je proces lahko zahteven in ne preveč prijeten, a če boš vztrajala, boš iz teka izšla nekoliko drugačna. Rasla boš, se razvijala in se zavedala, kaj je pomembno zate, ne za druge ljudi, ampak zate.
In ko enkrat veš, kdo v resnici si in kakšne so tvoje vrednote, v tvojem življenju ni več prostora za sram, negativno ogovarjanje in druge popolnoma neproduktivne stvari. Postaneš središče svojega življenja, na pozitiven način.
Z redno vadbo plesa ob drogu boš postala močnejša, ne le fizično, ampak tudi psihično. Lahko se boš postavila zase in povedala svojo resnico.
In ko pridejo temni trenutki (vedno pridejo, verjemite mi), se boš z njimi lahko spopadla učinkoviteje in z manj drame.
Vaše pleme ustvarja vaše vzdušje
Druga pomembna stvar pri plesu ob drogu je podpora soplesalk. Skupnost plesa ob drogu je ena najbolj podpornih in ljubečih skupnosti, katerih del si kdaj bila. V tako prijaznem okolju se enostavno lahko počutiš varno in ljubljeno.
In na koncu dneva je to vse, kar je v življenju resnično pomembno – biti obkrožena z ljudmi, ki te sprejemajo takšno, kot si. Tako se lažje nehaš skrivati in stopiš v središče lastnega življenja.
Torej, čas je, da zablestiš – v ekipi Poledancerka verjamemo v vate!
Radi bi slišali tudi tvojo zgodbo. Deli z nami in drugimi bralci, če (in kako) ti je ples ob drogu spremenil življenje? Morda lahko koga spodbudiš, da tudi on preizkusi ples ob drogu!
Share your thoughts